ابدومنیوپلاستی؛ ساده ترین راه لاغری

در حال حاضر داشتن اندامی ایده آل و شکمی صاف به رویای بسیاری از خانم ها و آقایان تبدیل شده است، چرا که سبک زندگی نادرست و تغذیه ناسالم راه رسیدن به اندامی متناسب را دشوار ساخته است. با این حال نگران نباشید؛ رویای شما چندان دور از دسترس هم نیست. عمل جراحی ابدومینوپلاستی نوعی جراحی تهاجمی است که از طریق ایجاد برش هایی در شکم، قادر به حذف پوست اضافی شکم و چربی های اضافی آن ناحیه می باشد. با وجود این که نتایج حیرت انگیز جراحی ابدومینوپلاستی در صاف نمودن شکم، هر فردی را برای انجام این عمل وسوسه می کند، اما بهتر است ابتدا تمامی جوانب این جراحی را در نظر گرفته و تحت نظر پزشکی مجرب و متخصص اقدام به جراحی ابدومینوپلاستی نمایید.

بر همین اساس اگر شما نیز به دنبال حذف چربی های اضافی در اطراف پهلو و شکم خود می باشید، می توانید از مزایای حاصل از ابدومینوپلاستی بهره مند گردید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با اطلاعاتی جامع پیرامون این جراحی آشنا سازیم.

جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک

جراحی ابدومینوپلاستی که امروزه با نام تامی تاک نیز شناخته می شود نوعی جراحی زیبایی است که با هدف تقویت عضلات دیواره شکم و بهبود شکل ظاهری آن انجام می شود. در حقیقت این عمل جراحی با از بین بردن چربی های اضافی اطراف شکم و پهلو، به شکم ظاهری زیبا و صاف می بخشد. به خاطر داشته باشید که این جراحی همانند عمل لیپوساکشن نیست و تفاوت های فاحشی با آن دارد. در واقع لیپوساکشن با هدف از بین بردن چربی های شکم انجام می شود و قادر به ترمیم شل شدگی عضلات شکم و افتادگی آن نمی باشد، اما جراحی ابدومینوپلاستی ظاهر شکم را تغییر داده و این ناحیه را صاف و باریک نشان می دهد.

جالب است بدانید انجام جراحی ابدومینوپلاستی به میزان زیادی بستگی به چربی و پوست اضافی شکم دارد. این بدان معناست که هرچقدر چربی های اضافی پوست شکم بیشتر باشد، پیچیدگی های جراحی بیشتر خواهد بود. در جراحی تامی تاک، ناحیه شکم که بر اثر عوامل مختلفی نظیر کاهش وزن یا افزایش وزن، از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و بارداری دچار شل شدگی و افتادگی شده، فرم از دست رفته خود را به دست می آورد و حالتی سفت و صاف پیدا می کند. این عمل قادر به خارج ساختن چربی های اضافی پوست شکم بوده و جوانی و طراوت را به این ناحیه باز می گرداند.

مزایای عمل ابدومینوپلاستی

عمل ابدومینوپلاستی مزایای زیادی دارد که تأثیرات مثبتی بر ظاهر و اعتماد به نفس فرد می‌گذارد. برخی از مهم ‌ترین مزایای این عمل عبارتند از:

• بهبود ظاهر شکم: ابدومینوپلاستی باعث سفت شدن و صاف شدن پوست شکم می‌شود و در مواردی که فرد به دلیل بارداری یا کاهش وزن زیاد پوست شل و افتاده دارد، نتایج چشمگیری ایجاد می‌کند.
• تقویت اعتماد به نفس: افرادی که به دلیل چاقی، بارداری یا افزایش سن دچار پوست شل در ناحیه شکم هستند، بعد از عمل ابدومینوپلاستی احساس اعتماد به نفس بیشتری پیدا می‌کنند و از بدن خود راضی‌ تر می‌شوند.
• اصلاح دیواره عضلات شکم: در برخی موارد، این جراحی عضلات دیواره شکم که به دلیل بارداری یا چاقی کشیده شده‌اند را به موقعیت طبیعی ‌شان برمی‌گرداند و شکم را سفت ‌تر و عضلانی‌ می‌کند.
• کاهش مشکلات جسمی: در برخی موارد، پوست افتاده باعث ناراحتی ‌های فیزیکی مانند تحریک پوست می‌شود. با برداشتن پوست اضافی، این مشکلات کاهش می‌یابد.
• نتایج بلند مدت: اگر فرد به رژیم غذایی سالم و ورزش ادامه دهد، نتایج ابدومینوپلاستی دائمی است و فرد شکمی صاف و خوش ‌فرم خواهد داشت.

ابدومینوپلاستی چه عوارضی دارد؟

• عفونت: یکی از خطرات احتمالی هر جراحی، عفونت در ناحیه برش ‌ها یا در بافت ‌های داخلی است. برای پیشگیری از عفونت، پزشک آنتی‌بیوتیک‌ هایی را تجویز می‌کند.
• خونریزی: خونریزی در دوران بهبودی رخ می‌دهد، به‌ویژه در صورتی که فرد به دستور پزشک در دوران نقاهت مراقبت‌ های لازم را رعایت نکند.
• تورم و کبودی: پس از جراحی، تورم و کبودی در ناحیه شکم معمول است. این علائم طی چند هفته از بین می‌روند.
• جای زخم و اسکار: جراحی ابدومینوپلاستی نیاز به برش‌ های بزرگ‌ تری دارد که باعث باقی ماندن جای زخم در ناحیه شکم می‌شود. این اسکار با گذشت زمان محو خواهد شد، اما در برخی افراد ماندگار می‌ماند.
• عدم تقارن: در برخی موارد، پس از جراحی ناحیه شکم دچار عدم تقارن می‌شود که نیاز به جراحی ‌های اصلاحی دارد.
• تغییر در حساسیت پوست  پس از جراحی، پوست شکم حساسیت کمتری خواهد داشت و بی‌حسی موقت ایجاد می‌شود که با گذشت زمان بهبود می‌یابد.
• سایر عوارض عمومی جراحی: مانند لخته خون، مشکلات قلبی و تنفسی یا واکنش ‌های آلرژیک به داروها که در هر نوع جراحی رخ می‌دهند.

جراحی ابدومینوپلاستی چگونه انجام می شود؟

در واقع پزشک جراح در طول جراحی ابدومینوپلاستی با ایجاد برش های بیضی و افقی در قسمت موهای واژن، اقدام به برداشتن میزان بیشتری از چربی ها و پوست شکم می نماید. سپس با استفاده از بخیه های دائمی اقدام به سفت نمودن عضلات شکم می نماید. پزشک با این کار نوع عمل، میزان برش و مقدار پوستی که باید برداشته شود را مشخص می کند. در نهایت برش ایجاد شده در قسمت بالای دستگاه تناسلی بخیه می خورد و فقط یک زخم به جا می ماند. این زخم در خط بیکینی و در ادامه چین طبیعی شکم ایجاد می شود. جالب است بدانید که پزشک در طول جراحی اقدام به ایجاد تغییراتی در پوست اطراف ناف می نماید. به این صورت که ناف از طریق برشی کوچک برداشته شده و در جای طبیعی خود قرار می گیرد. شایان ذکر است که جراحی ابدومینوپلاستی به کمک بیهوشی انجام می شود و تشخیص نوع آن به عهده پزشک متخصص می باشد.

جراحی ابدومینوپلاستی باعث کاهش وزن میشود؟

عمل ابدومینوپلاستی به ‌طور مستقیم باعث کاهش وزن نمی‌شود، اما به بهبود ظاهر شکم و کاهش پوست اضافی در ناحیه شکم کمک می‌کند. این جراحی عمدتاً برای درمان پوست شل و افتاده و تقویت عضلات شکم پس از بارداری یا کاهش وزن زیاد انجام می‌شود. در طی عمل، پوست اضافی برداشته و عضلات شکم به موقعیت طبیعی‌ شان بازمی‌گردند. اگرچه ابدومینوپلاستی تغییرات ظاهری زیادی ایجاد می‌کند، اما به خودی خود وزن بدن را کاهش نمی‌دهد.

عمل ابدومینوپلاستی همزمان با لیپوساکشن قابل انجام است؟

عمل ابدومینوپلاستی به ‌طور همزمان با لیپوساکشن قابل انجام است. در واقع، بسیاری از جراحان این دو روش را ترکیب می‌کنند تا نتایج بهتری حاصل شود. لیپوساکشن چربی ‌های اضافی موجود در نواحی مختلف شکم، پهلوها و اطراف ناحیه شکم را حذف می‌کند، در حالی که ابدومینوپلاستی پوست شل و افتاده را برداشته و عضلات شکم را تقویت می‌کند. ترکیب این دو عمل باعث می‌شود که فرد به نتیجه‌ ای بهتر در ناحیه شکم برسد. البته انجام این دو عمل به ‌طور همزمان به شرایط جسمی فرد و توصیه‌ های جراح بستگی دارد و باید تحت نظر یک متخصص باتجربه انجام شود.

ابدومینوپلاستی برای چه افرادی مناسب است؟

بهتر است بدانید که جراحی ابدومینوپلاستی هم برای مردان و هم برای زنان قابل استفاده می باشد. در حقیقت از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و وجود چربی های اضافی در شکم بنا به دلایل مختلفی ایجاد می گردند. به طور کلی بنا به تشخیص پزشکان، افرادی که دارای شرایط زیر می باشند، بهترین گزینه برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی هستند.

• افرادی که سابقه جراحی های شکم مانند عمل سزارین داشته اند.
• افرادی که از سلامت جسمانی برخوردار بوده و شرایط بدنی آن ها عادی می باشد.
• افرادی که به صورت ژنتیکی از مشکلاتی نظیر پوست اضافی و بافت های زائد رنج می برند، گزینه مناسبی برای جراحی ابدومینوپلاستی می باشند.
• زنان و مردانی که شاخص توده بدنی آن ها بیشتر از 30 باشد، مناسب جراحی ابدومینوپلاستی می باشند.
• افرادی که از مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی اجتناب می کنند.
• افرادی که اضافه وزن داشته و در طول یک دوره زمانی دچار کاهش وزن شدیدی شده اند.
• افرادی که از طریق برنامه های ورزشی و رژیم های غذایی مختلف موفق به کاهش چربی های اضافی در ناحیه شکم خود نشده اند.

بیشتر بخوانید: عمل مامی میک اور

اقدامات ضروری قبل از جراحی زیبایی شکم

از مهم ترین مراقبت های پیش از جراحی ابدومینوپلاستی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• از مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات خودداری کنید.
• پیش از جراحی ابدومینوپلاستی اقدام به دریافت نتایج آزمایشات و ارزیابی های خود نموده و پزشک جراح را در جریان این نتایج قرار دهید.
• پیش از جراحی ابدومینوپلاستی از مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین، آسپرین و داروهای ضد التهابی اجتناب کنید.
• چنانچه از داروی خاصی استفاده می کنید، به منظور جلوگیری از تداخل دارویی پزشک خود را در جریان قرار دهید.
• در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا می باشید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

توصیه های لازم بعد از جراحی ابدومینوپلاستی باید به چه شکل باشد؟

جراحی ابدومینوپلاستی همانند سایر عمل های زیبایی نیازمند مراقبت های بعد از جراحی ابدومینوپلاستی می باشد. خوب است بدانید که انجام این مراقبت ها به تسریع روند بهبودی کمک کرده و عوارض احتمالی جراحی را به حداقل می رساند.

• سعی کنید در طول روز مایعات فراوانی مصرف کنید.
• تا 2 ماه بعد از عمل ابدومینوپلاستی از گن ها و شکم بندهای طبی استفاده کنید.
• حداقل تا 24 ساعت بعد از جراحی ابدومینوپلاستی از استحمام خودداری کنید.
• حداقل تا 10 روز بعد از جراحی ابدومینوپلاستی از انجام فعالیت های سنگین ورزشی خودداری کنید.
• به منظور کاهش درد خود می توانید از داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید.
• تا چند هفته از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی خودداری کنید؛ زیرا موجب عفونت شده و روند بهبودی شما را به تأخیر می اندازد.
• با توجه به این که بخیه هایی که در ناف زده می شوند از نوع غیر قابل جذب بوده و نیاز به برداشتن دارند، برداشتن آن ها بنا به تشخیص پزشک و با توجه به دوره بهبودی به 2 هفته زمان نیاز دارد.

چند وقت بعد از ابدو نباید سرکار برویم؟

بعد از جراحی ابدومینوپلاستی، توصیه می‌شود که حدود 2 تا 4 هفته از کار کردن خودداری کنید تا بدن شما زمان کافی برای استراحت و بهبودی داشته باشد. این مدت بستگی به نوع شغل شما، شدت جراحی و وضعیت فیزیکی شما دارد. اگر شغل شما نیاز به فعالیت‌های فیزیکی سنگین یا حرکات ناگهانی دارد، نیاز است که مدت بیشتری استراحت کنید تا از بروز آسیب ‌های احتمالی جلوگیری شود. برای افرادی که شغل‌ های دفتری یا کم تحرک دارند، پس از 2 هفته به سرکار بازمی‌گردند، اما حتی در این صورت هم باید مراقب وضعیت بدن خود باشند و از فعالیت ‌های سنگین خودداری کنند.

چند وقت  بعد از ابدومینوپلاستی میتوانم رانندگی کنم؟

بعد از جراحی ابدومینوپلاستی، باید حدود 2 تا 4 هفته از رانندگی خودداری کنید. این زمان بستگی به وضعیت بهبودی شما، شدت جراحی و شرایط فیزیکی فرد دارد. در روزهای اول پس از جراحی، شما به ‌ویژه به دلیل محدودیت ‌های حرکتی و احتمال احساس درد یا ناراحتی در ناحیه شکم، قادر به رانندگی نخواهید بود. به علاوه، حرکت سریع یا ترمزهای ناگهانی فشار اضافی به شکم وارد می‌کند و باعث آسیب به محل جراحی می‌شود. پس از گذشت این مدت، و در صورتی که پزشک اجازه دهد و شما احساس راحتی کنید،  دوباره رانندگی را شروع کنید. مهم است که قبل از بازگشت به رانندگی، از پزشک خود مشورت بگیرید و به توصیه‌ های او عمل کنید تا از هرگونه مشکل یا آسیب جلوگیری شود.